Body
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Ein gesunder Körper bildet die Basis für ein wundervolles Leben. Richtige Ernährung, Bewegung, Muskelaufbau – Das sind Ziele die du mit der richtigen Unterstützung erreichen kannst.
Während des Yogafrühlings Gastein erwartet dich ein perfekter Urlaub für Körper, Geist & Seele. Du kannst unabhängig davon, in welcher Unterkunft du deinen Urlaub verbringst, an den Yogatagen teilnehmen.
Eine Reise für Körper, Geist und Seele! Wir kombinieren gesunde Küche mit informativem Ernährungswissen und Achtsamkeit – sowohl beim Essen als auch in der Yoga- und Meditationspraxis – und das alles in einem bezaubernden Haus, das zum Entspannen und Auftanken einlädt.
Bewusstheit und Entspannung im Leben durch unterschiedlich angeleitete Atemübungen erfahren. Ein super einfaches, sicheres und unterhaltsames Erlebnis – eine perfekte Einführung in deine Atmung!
Lass uns gemeinsam mit einer wunderbaren von Musik geleiteten Yoga Einheit in den Feierabend starten!
Finde heraus, wie Du Sauerstoff und Kälte nutzen kannst, um Körper und Geist zu optimieren, und erfahre mehr über die zugrunde liegende Physiologie.
Lass uns gemeinsam mit einer wunderbaren Yoga Einheit von Sarah in den Feierabend starten!
Wir können vieles aktiv für unseren unteren Rücken tun!
Der Workshop ist ein unterhaltsames Plädoyer für die Nutzbarkeit der kleinen, feinen Fehler- eine wirkmächtige Vorraussetzung für kreatives Schaffen.
Yin Yoga mit Klangschalen: Genieße Bewegung, Entspannung und Klänge mit Carina von InHarmonie!
Tauche ein in die wundervolle Bergwelt der Pyhrn-Priel Region im südlichen Oberösterreich, während du mit dem idealen Mix aus Power und Entspannung deine innere Kraft entfalten und dein Energielevel mit Leichtigkeit heben kannst!
Bewusstheit und Entspannung im Leben durch unterschiedlich angeleitete Atemübungen erfahren. Ein super einfaches, sicheres und unterhaltsames Erlebnis – eine perfekte Einführung in deine Atmung!
Yoga auf 1840 Metern Höhe vor der traumhaften Kulisse des Toten Gebirges. 2022 gibt es wieder 6 Termine – 3 davon zum Sonnenaufgang. Lass dich inspirieren!
