Astrid Wurm

Während ihres Jus-Studiums hat Astrid täglich sehr viele Stunden in geschlossenen Räumen hinter dicken Büchern verbracht. Schon damals ist ihr aufgefallen wie gut es ihr tut, zum Ausgleich in die Natur und speziell in die Berge zu gehen. Vom kurzen, achtsamen Waldspaziergang, bis hin zum mehrtägigen Aufenthalt in den Bergen, weit weg vom Alltag, war alles dabei. Speziell die hohen Berge, mit ihren lieblichen Almen und den mächtigen, rauen Felswänden im Hintergrund haben es ihr angetan. Es schien ihr immer, als würde sie alle ihre Sorgen und Alltagsthemen zurück im Tal lassen, mit jedem Schritt, den sie höher auf einen Berg stieg. Bald wollte sie die Berge noch intensiver erfahren und hat deshalb mit dem Klettern begonnen und dabei bemerkt, welch wunderbare Auswirkungen diese Sportart auf das Wohlbefinden hat. Durch das Klettern hat sie gelernt ein ganz besonderes, tiefes Vertrauen in sich selbst, in andere Menschen, sowie ins Leben zu spüren. Gleichzeitig ist man nirgends so präsent wie beim Klettern. Egal wie stressig der Tag war, egal was einen gerade beschäftigt, beim Klettern gibt es nur das JETZT und den nächsten Schritt bzw. Griff.

Ihre besondere Aufmerksamkeit während ihrer Ausbildung zur Mentaltrainerin galt den positiven Auswirkungen von der Natur und den Bergen auf den menschlichen Körper und Geist. Auch wenn wir uns vielfach von der Natur entfernt haben, sind wir doch alle Naturwesen und spüren das auch instinktiv, was der gegenwärtige Trend ja auch zeigt.

Ihre Mission ist es daher…
…dass auch DU durch die wunderbaren Kräfte der Natur zurück zu deinem eigenen Selbst findest.
…dass auch DU beim Klettern dieses tiefe Vertrauen in DICH und in die WELT erfahren kannst.
…dass auch DU dieses unendliche Gefühl der Freiheit spürst, wenn du in den Bergen bist.