Tanja Lininger

Tanjas Vision als Intueat-Coach und zukünftige Dipl. Mentaltrainerin ist es, so vielen Menschen wie möglich Methoden zu vermitteln damit ihr Leben wieder lebenswert und glücklich wird.

Sie durfte selbst die Erfahrung machen, dass ein Vergleichen mit anderen völlig sinnlos ist, da jeder Mensch anders ist und keiner dem Anderen gleicht. Sie hilft dir dabei, Diätgedanken ein für alle Mal loszuwerden um dich wieder wohl in deinem Körper zu fühlen und mit ihm gemeinsam zu arbeiten.

Tanja ist zertifizierter „Intueat-Coach“, Dipl. Mentaltrainerin i.A., Achtsamkeits- und Meditationsverfechterin, Lösungsfinderin, Wohlfühlmensch, Ehefrau, Tante und Katzenmama

Seit ihrer Jugend hat sie immer gegen ihren Körper gearbeitet. Sie hat sich mit anderen verglichen und sich unzählige Lebensmittelverbote auferlegt. Sich zum Sport gezwungen aber jedes Mal verloren. Sie dachte sie sei nicht liebenswert und hässlich. Ihr Gewicht schwankte ständig und sie sah sich selbst als Versagerin. Sie fühlte sich mies und stand Ewigkeiten vor ihrem Kleiderschrank und überlegte was sie anziehen könnte, in dem sie sich wohlfühlt und ihr Bauch nicht zu sehen war. Vor dem Spiegel kritisierte sie sich ständig. Sie hatte oft negative Gedanken und aß über ihren Hunger hinaus. Sie aß aus Langweile oder aus emotionalen Gründen.

Sie hat immer darum gekämpft schlank und liebenswert zu sein. Dachte immer „Wenn ich schlank bin, bin ich gut genug und schön“. Und so war es ein ständiges auf und ab. Mit ihrem Gewicht, mit ihren Gefühlen und ihrem Wohlbefinden.

Intuitive Ernährung ist für sie der einzig richtige Weg, denn er wird uns von Geburt an mitgegeben.

Du musst keinen strikten Plan verfolgen, täglich 5 Tabletten schlucken, Mahlzeiten durch Shakes ersetzen und was es sonst noch alles gibt, sondern hörst einfach darauf was dein Körper dir sagt.

Darum möchte sie dich dabei unterstützen deine Lebensfreude wieder zurück zu gewinnen und dein natürliches Essverhalten wieder zu erlernen.